1、咳嗽是呼吸系统受刺激时所产生的一种防御性反射活动。
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2、轻度咳嗽有利于排痰，一般不需用镇咳药，但严重的咳嗽，特别是剧烈无痰的干咳使病情加重或引起其它并发症，此时需在对因治疗的同时，加用镇咳药。
3、针对长期咳嗽反复的情况可以用徳甫钦炎清茶，效果显著。
4、川贝雪梨盅做法：雪梨洗净，切开一块，将核挖出。
5、在梨中放入8-10粒川贝和适量冰糖。
6、把切下的梨盖好，放在蒸锅中，蒸30分钟即可。
7、功效：雪梨生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。
8、川贝味苦、甘，入肺、心经，化痰止咳、清热散结。
9、冰糖冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽效果好。
10、2、萝卜陈皮汤做法：白萝卜250克，陈皮3克。
11、将萝卜切碎，与陈皮一同熬汤喝，分两次喝完。
12、功效：对干咳痰少、口干咽燥的燥咳效果好。
13、3、柿饼川贝水做法：柿饼1个，川贝母末6克。
14、柿饼挖去核切块，川贝母磨碎；柿饼和川贝母末放一碗里，隔水蒸，大火烧开后小火蒸30-60分钟，1次服，每日2次。
15、功效：柿饼颜色灰白，断面呈金黄半透明胶质状、柔软、甜美，性甘湿无毒、润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠。
16、川贝只适用于燥咳。
17、因此川贝蛮适合秋咳。
18、4、芝麻粥做法：芝麻50克，粳米100克。
19、先将芝麻炒熟后磨成细粉状，待粳米煮成粥后拌入芝麻同食。
20、功效：适用小儿干咳无痰，大便干结者。
21、5、蜂蜜百合花茶做法：先用沸开水冲泡百合花，待百合花茶降至适合饮用的温度后，加入适量蜂蜜，调匀即可。
22、功效：此茶饮除了止咳润肺、安心宁神外，还可以养颜排毒、舒缓胃痛。
23、6、百花膏做法：取百合、款冬花各100克，用水煎煮后去渣，加入200克蜂蜜熬成膏状，每天3次，每次1匙。
24、功效：百合能养阴润肺，而款冬花能温肺止咳。
25、此膏适合肺阴亏虚、久咳不止的人食用，这类人常表现为咽干口燥、五心烦热、干咳无痰等症状。
26、要注意的是，冬天寒冷，百合偏寒凉，胃虚寒的人最好别服用。
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1、咳嗽是呼吸系统受刺激时所产生的一种防御性反射活动。2、轻度咳嗽有利于排痰，一般不需用镇咳药，但严重2023-04-30
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